ABOUT US

עומרי גנות

מאמן

ביוגרפיה

מגיל צעיר מאוד עסקתי בריצות שטח ו cross country למרחקים ארוכים , תמיד הייתי מהילדים הרזים והגבוהים, שלא נראים חזקים במיוחד.. לאחר שהבסיס האירובי שלי היה ברמה יחסית גבוהה הייתי מעוניין להתחזק בנוסף ועם הזמן מצאתי את עצמי עושה את ההפך הגמור מתחום הריצות שעסקתי בו והתחלתי להתמקד בpower lifting. עשיתי זאת במשך כמה שנים והצלחתי להרים ולהזיז משקלים שמעולם לא הייתי קרוב אליהם, עד גיוסי לצהל. לאחר שירות ביחידה קרבית מיוחדת ושמירה על הכושר הגופני שלי שם כשגרת חיים. נחשפתי לקרוספיט ב2015 ומאוד מהר נהפך למקום אליו מתנתבות רוב האנרגיות שלי, ורק הלך וגבר עם הזמן. כיום מאמן בשני מועדוני קרוספיט באזור המרכז, סטודנט וגר בתל אביב. לא רואה את עצמי מפסיק לעשות את מה שאני עושה בזמן הקרוב. אני מאמין בשיטה של הקרוספיט כהשיטה היעילה ביותר לשיפור הכושר הגופני הכללי, חיזוק ושימור כל האלמנטים החשובים. נהנה מאוד לאמן ולהדריך, להכניס ערך מוסף משלי לכל תנועה, אימון ותרגיל.